Silence - Sức mạnh của sự tỉnh lặng

Trong đầu mỗi người chúng ta đều có một cái đài RADIO phát không ngừng nghỉ, đó là cái đài :

NON STOP THINKING - SUY NGHĨ KHÔNG NGỪNG NGHỈ.

Nếu không kiểm soát cái đài này, nó sẽ làm cho tâm trí của chúng ta kiệt quệ, tinh thần hao mòn.

Mình thấy đây là câu dẫn dắt thu hút nhất, thú vị nhất của cuốn sách quá nổi tiếng của Thầy Thích Nhất Hạnh.

Slience - Sức Mạnh Của Sự Tĩnh Lặng

Tất nhiên không phải cả cuốn sách chỉ có câu này, mà là câu này là chính là bắt bệnh , mà đây là căn  bệnh thường gặp và phổ biến của đại đa số mỗi người, không phân biệt già trẻ lớn bé, không phân sang hèn. 

Vì bắt đầu có tư duy là bắt đầu có suy nghĩ chạy quanh, giống như những con ngựa bất kham không bao giờ chịu ngừng lại.

Hàng ngày mình tiếp nhận quá nhiều thông tin từ sách báo, internet, facebook. Ra đường thì vô số các bảng hiệu quảng cáo, các câu chuyện từ đồng nghiệp và bạn bè. Khiến cho não chúng ta tiếp nhận quá nhiều thông tin từ đó làm cho bộ não lúc nào cũng ở trong tình trạng quá tải.

Và cả cuốn sách Thầy sẽ khai mở cho chúng ta thấy gốc rể vấn đề, căn nguyên từ đâu và cách hiểu và kiềm chế cái đài RADIO này.

Để khiến cho chính bản thân mình còn một nơi yên tỉnh, một nơi an trú , một nơi chỉ có duy nhất là ta.

Để biết được rằng ta đang sống, ta thở, ta có mặt trên cuộc đời này.